天天发团  2星2780元/人  3星2880元/人

第一天：北京晚乘火车至拉萨                                       第二天：                       住：火车
第三天：列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上（20：58）抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。              住：拉萨
第四天：拉萨市内一日游（行程约100公里）(早/中/晚)
早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—布达拉宫（200元/人），布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群，也是西藏最大的文物博物馆；午餐后乘车前往拉萨古城区逛拉萨最古老的街道———八廓街，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品；游览西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（70元/人），里面供奉着唐代文成公主带来的释迦牟尼12岁等身像。让你不虚此行！                                                     住：拉萨
第五天：拉萨—巴松错—林芝（行程往返约920公里） (早/中/晚)
早餐后乘旅游车从拉萨出发，驱车翻赿海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之称林芝地区。观赏具有“小瑞士”之称的红教的著名神湖和圣地—巴松错（100元/人）是国家级森林公园,。沿途可参观阿沛民俗新村。               住：林芝
第六天：林芝—拉萨  （早/中/晚）
早餐后从八一出发，沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河，其后游览有“世界柏树王”之称的巨柏林（15元/人），世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的。下午返回拉萨。                              住：拉萨
第七天：拉萨—羊湖——日喀则 (行程往返约700公里) (早/中/晚)
早餐后赴日喀则线，沿途游览有“天鹅之湖”美称的羊卓雍措。羊卓雍错，藏语译为珊瑚湖。是西藏三大圣湖之一。羊卓雍错是高原堰塞湖，大约4亿年前因冰山泥石流堵塞河道而形成。水域面积630多平方公里，大约是杭州西湖的70倍。羊卓雍错位于雅鲁藏布江南岸，山南地区浪卡子县内，湖面海拔4441米。湖中盛产高原裸鲤。这里还是藏南最大的水鸟栖息地。有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等多种水鸟。每当产卵季节，湖里的十多个小岛便成了天然蛋场，场面极其壮观。著名的羊湖电站也建于此。下午低达日喀则。                                                                      住：日喀则
第八天：日喀则—拉萨（早/中/晚）
  早餐后参观历代班禅驻锡地——扎什伦布寺(55元/人)；壮丽的扎西伦布寺，规模仅于布达拉宫，是黃教的六大主寺之一，也是格鲁派在后藏的最大寺院。它在西藏的地位与班禅联系在一起，是四世班禅之后历代班禅举行宗教活动中心。下午沿着雅鲁藏布江返回拉萨。                                         住：拉萨
第九天：拉萨—纳木错—羊八井——拉萨（行程约500公里）（早/中/晚）          
   早餐后驱车赴纳木错。沿途观赏青藏公路、美丽的藏北大草原，雪峰映衫着草原，四周寂静无声，只有成群的野羊在无垠的草原是肆无忌惮的奔跑。感觉人与天地，湖已天人合一。翻越那根拉雪山、游览西藏三大天湖之一的天湖纳木错（80元/人，环保费20元/人）、扎西半岛，远观“光明之神”念青唐古拉山。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人！后驱车赴                                             旅游疗养圣地——羊八井地热景区，羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，以高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，（沐浴温泉费自理40-60元/人）返回拉萨途中领略农家风情。                     住：拉萨
第十天：送火车（含早） 第十一天：                                                              住：火车
  第十二天：结束西藏愉快之旅，祝您旅途愉快！扎西德勒！   
报价：转机航班/周二 五发团：（此报价为7月份价格，线路仅供参考，具体以出团通知为准）

服务项目：1. 去程火车硬卧  返程飞机 机场建设费 燃油附加费                     2、交通：全程旅游车
3、住宿：二星级或三星级或同星级双人标准间（独立卫生间）      用餐5早8正正餐15元/人。早餐酒店内或外用。 
4、门票：以上景点第首道门票                                         5、导游：全程藏族或汉族优秀导游服务
                      
特别提示：1、全程旅游车{因为西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施}
2、除旅行社责任险外，鉴于西藏道路和气候的特殊性，请贵社建议客人主动购旅游平安意外险
3、如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下有权改变行程路线，因客人自身原因不能游览，费用不退   -
4、如出现自然单间请补齐单房差：500元/人   儿童：1.1米以下旅游途中所发生的费用自理
5、景点所列门票不含参观布达拉宫珍宝{10元/人}及金顶{10元/人}，羊八井沐浴费游客自理